Erinacine: Warum sind sie wichtig für den Schutz der Nervenzellen?

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In diesem Artikel untersuchen wir die verschiedenen Dimensionen der Erinacine und ihre möglichen Auswirkungen auf die Erhaltung der Gesundheit des Gehirns. Wir zitieren Studien, die untersuchen, wie diese natürlichen Biomoleküle eine wichtige Rolle bei der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens spielen können.

Vergessen Sie die Grasallergie und ihre lästigen Symptome

Feld mit Grass

Die Gräserpollenallergie ist eine der häufigsten Allergien in unserem Land. Die Erklärung ist einfach: Klima, Spontanvegetation und Nahrungsmittelanbau stimmen überein, so dass diese krautigen Pflanzen große Beschwerden verursachen, wenn sie von April bis Juni ihre Pollen freisetzen. Glücklicherweise gibt es Studien über Allergien mit Heilpilzen, die von großem Interesse sind.

Behandlung von SIBO: Wie man Darmbeschwerden stoppen kann

Die Behandlung von SIBO oder bakterieller Überwucherung im Dünndarm beinhaltet eine Diät mit wenig Fodmaps, obwohl dies nicht die einzige Maßnahme ist. Dies, zusätzlich zu Änderungen des Lebensstils, einer ausgewogenen Ernährung, Bewegung, Probiotika und einigen

Die besten Probiotika nach der Einnahme von Antibiotika

Heather-Gesunde-Darm

Dieser Blogbeitrag befasst sich eingehend mit den Auswirkungen von Antibiotika auf das Darmmikrobiom und mit Möglichkeiten, dessen Zerstörung zu verhindern. Es wird erörtert, wie ein gesundes Darmmilieu bei der Einnahme von Antibiotika aufrechterhalten werden kann, und es werden Tipps gegeben, was vor, während und nach einer Antibiotikakur zu tun ist, um die langfristige Darmgesundheit zu fördern.