Somme
L’acide l’acoléico (AL) È A Grasso Polinsaturo Acid Oméga-6 Essenziale Che il Nostro Corpo non è dans Grade di Syntizzare. Pertento, è Fondamentale Assumerlo Attraverso le régime Per Gardez en équilibre vous n'utilisez pas le salut della pelle, Tre le Altre Cose.
Dans Questo Post, ApprofIrem Funzioni dell’omega-6 Et moi Nourriture principale che ne sono ricchi.
Sapevi Che Funghi mange le shiitake et il reishi Sono Eccellenti Fonti Naturali di Linoleico Acid? Il Regno Dei Funghi è A Miniera di Sustanze Bioattive Che Possono Apporte Numerosi bénéficiant au salut tua. Continuez à laggere par Scopertrire tutti i dettagli son fromage alimentaire unique et il suo contribution prézious di oméga-6.
Venez Agisce L'Eloleico Acid Nel Corpo?
Perché l'acide linoléique È Essenziale considérable? Questo Grasso Polinsaturo Acid Svolge Diveerse Funzioni Fondatiali NEL Netro Organisme:
- Composant struttural: L'acide linoléique è un élément crucial de la membrane cellulaire, contribuant à garder la Struttura et le Flessibilità.
- Précursore Di Composti Important: Funziona est précursore di molécole est venu l’acido Arachidoon, Essenziale per Nostre Risposte Infiammatie et Immunitarie.
- Salue Della Pelle: Aiuta Mainta la Funzione Bariera della Pelle, empêchant Secchezza e Decamazione, il Che è Fondamentale par une saine et idratata pelle.
- Fonte di Energia: Mangez Altri Grassi, Fornisce Energia à l'organisme nostro, Essenziale par le Attività Quotonène.
CIDI FUENTI ACIDO LINOOLOCOCO contenue?
Le Fonti Food Abituali Sono Gly Oli Vegetali (Come Quello di Tursole), le Frutta Secca, Yo semi E alcuni prodotti animal come il Pollame e le uova.
Je funghi, Fonte Nature di Linoléic Acide oméga-6
Diversi tipi di funghi sono ricchi di linoléic acide:
- Shiitake (EDODES LENTINULA): Questo Fungo Vanta une valeur nutritionnelle élevée, Piché Oltre All’acido linoleico, è Ricco di Aminoacidi Essenziali, Vitamine B, E D, E minerali mange du ferro, du calcium et du zinc. Il contient des composants ancienti à manger i betaglucani et il lentinano, Che contribue à la nutrizion du profil suo unique.
Dans Hifas Da Terra Sviluppiamo Integratori de Funghi Puri Venez le Shiitake. Le Maini formulent, élaboré du DI Shiitake stratégique, la forme Più concentrata disponible Sul Mercato Sono: Hifas-Lentinan (stratégie liquide di shiitake), Mico-mélange (Synergie de Shiitake, Reishi e Maitake) E Dr Immune Five (Scienoppo par bambini).
- Pleurotus (Pleurotus ostreatus): Questo Fungo è Un’Eccellente Fonte di Fiber Food and Linoléic Acid. Je présente Nei Nostri Prodotti Bio-défense, Bio-artitinDr Immune Five et HIFAS-MICROBIOTA.
- ABM (Agaricus Blazei Murrill): Riconosciuto par L’E Bebondanza di Biomolécole, l’Abm è Ricco di linoléique acide, bêta-glucan (Polysaccaridi immunomodulari) e minerali mange du zinco. Le maini formule di Hifas da terra avec agaricus blazei include Mico-sol et Dr Immune Five.
- Reishi (Ganoderma Lucidum): Célèbre par les en bénéficie généralement, il reishi fornisce anche a buona quantità di linoléic acide. I principal prodotti di hyphes contacenti reishi pur sono Mico-Rei, Mico-cinq, Mico-mélange, Myco-vir +, Hifas-Équilibre E formuler la pédiatriche Dr Immune Five et Dr GB.
- Maitake (Frondosa Tap): Questo fungo contient l'ergostérolo à l'acide linoléique, insiémé de la vitamine b e d e minerali Essenziali mange du magnésium, du phosphore et du potassio. Il Maitake è présent dans Strategic in Capsule Com Mico-mix, myco-five et Hifas-dotox.
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Avantage de la linoléico
Favorise L’Trítrità Cellulare
L'acide linoléique è une composante cruciale de la membrane cellulaire, Aiutando maintient le Parrot Struttura et Flessibilità.
Soutenir Alla Salute della Pelle
L’Soleico è noto par I suoi effhetti antinfiammatori, Che Posson contribuera à Lenire et calmera l'irritata pelle. Questo est particulièrement bénéfique par condizioni mange de l'acné, de l'eczéma, du psoriasi et de la dermatite Sebroorica, Dove l'Efiammazione Gioca a Cruiale Ruolo.
Inoltre, l'acide linoléique è un composant Chiave delle céramidi, molécole lipidiche Essenziali par la bariadera cutanea. Questa barriera è Fondamentale par traitement l'u umidità e protectre la pelle da irritanti e pathogeni esterni. Vous contribuez de manière significative au salut de la Pelle, en maintenant la Funzione di Barriera, fournissant Secchezza et Deraquamazione.
L’N dans l’acide linoléique Si Trova Anche Nell’olio di Argan, une ingrédiente hirgoublante présente le nostro siero mico-repair.
Fonte di Energia
Mangez Altri Grassi, L’Omega-6 Può Funderre da preziosa Fonte di Energia Per L’Rónismo, contribuez à un équilibre approprié de Grassi Essenziali et Aiutando pour maintenir Livelli Più Bassi di Colesterolo Ldl. Récent Ricerche Stanno Anche Esaminando Il Legame bru l'acide linoléique e l'obesità, Piché un’assunzione Adeguata Può Essere Fondamentale par pré-ne sera Scanc Porebbero Promuovere L’Iammazione.
Incorpo le L’Allaico Nella Nella Può Quindi Non ne tient que L’Enficia Quoto, homme pour favoriser un salut cardiovascolare Ottimale.
À Sintesi ...
L'acide asoléique è A Grasso Polyinsaturo Omega-6 Essenziale Per La Salute, Che il Nostro Organisme non Può Syntizzare. Pertanto, è Fondamentale Assumerlo attraSo le régime. Svolge Diverse Funzioni Chiave: maintient la membrane cellullari Struttura e la Flessibilità delle, Funge da précursore di Composti biativi Come l'acido Achidodico et contribue au salut de la pelle, préservant les balayages SUA Funzione et préoccupant le Sechezza.
Inoltre, L’Al Linoleico Rap présente un Fonte di Energia E Aiuta pour garantir un nei Livelli di Grassi Essenziali Balance, il Che può contribue à Grolare et Livelli di Colesterolo Ldl. Tre Maini Fonti Foodi di Linoleico Acid If Trovano Oli Vegetali (Come L’ Olio di Girasol), Frutita Secca, semi E Alcuni Prodotti anime.
Anche Alcuni Funghi, mange le Shiitake, Il pleurotus (Fungo Comune), Il Reishi et Il Maitake, Forniscono Acid Insime à l'acide nutritif. Je suoi effhetti positivi si c'est au soutien du Risposte déraisonnable et il y a le salut de la pelle, rendant un nutriment crucial par ilnessere général.
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