Quels Sont Les Apports de l'Acide Linoléique Suré la Santé?
L’Acide Linoléique (Al) è un accento grasso Polyinsaturé Oméga-6 ETOttieni Notre Food Coppia, Mais il esteniel pour l’équilibre de nos défenss et de notre peau, tra le auto.
Dans CE Billet, Nous Estalgons in Détail Les Foncions des Oméga-6 et Les Food Qui in Contienent.
Saviez-vous che Les Champignans Tels Shiitake ou le Reishi Sont Ottima fonte naturale naturale D’Acide Linoléique ? Le Royaume des Champignons Recèle per nome Sostanze bioattive Intessantes Pour La Santé, Lisez la Suite Pour decouvrir tous détails sur cet Food unico ENCE TEneur in Oméga-6.
Commenta L’Acide Linoléique Agit-Cans L’Organisme?
Su dit Qu’il est Essentiel, Mais Pourquoi? L 'Accetta Linoléique Jouue Plusiers Róles importa Dans L’Organisme:
- Strutturel composont : Un Curlulaires Crucial Composont des Mebbranes, che contribuiscono a Maintenir Leur Structure et Leur Flexibilité.
- Précurseur d’alutres composés : C’est un prececurseur di molecole, Comme L’Acide Arachidonique, Qui Sont Imposti Dans Ci riparamo Inflammatoires Et Immunitàrs.
- Santé de la Peau : Contributo
- Fonte d’energie : Comme les Autres Graisses, Elle Sert de Source d’Energie Pour l'organisma.
Quels Sont les Food Qui Contiennent CET Accerets Gras?
Les Sources Alimiezzaires Cours Sont Les Huiles Végétals (Comme L’Huile de Tournesol), Les Noix, Les Graines et Cenings produce Animoux Comme La Volaille et Les œufs.
Les Champignons, Une Source Naturelle D’Omega-6?
Plusieurs Tipi di Champignons Contiennent de l'Acide Linoléique.
- Shiitake (Edodes lentinula) : Il a a Valeur Nutritionnelle Élevée, contenuto des Acids aminés eSvenentiels Tels that l’Acide Lentinanes.
Chez Hifas da Terra, Nous Développons des Compréments à Base of Champignons insegue Tel That Le Shiitake. Les Formuls Les più notevole à base d’axtoit de shiitake, forma la concentrazione più di shiitake che L’An Trouve South Io ho lasciato, Sont: Hifas-Lentinan (Extrait of shiitake sous forma liquido), Mico-mix (Shiitake, Reishi et de Maïtake), Dr. Immune Five (Sirop Pour Enfants), tra Autres.
- Pleurote (Pleurotus ostreatus) : Comme Les Autres Variethés, Les Pleurotes Sont Unit Eccellente fonte di fibre Alimiezzaires Et D’Acide Linoléique. ILS INTORE EGALEMENT DANS La composizione di nos Sirops Pour Envants Bio-difesa, Bio-istintin ET Dr Immune Five.
- Champignon Solaire (Agaricus blazei Murrill) : Agaricus blazei Murill si distingue per l'Andonce de Biomolecles Activos, in particolare L’Acide Linoléique, les Bêta-Glucanes (Polisaccaridi immunomodulati) et les Minéraux Tels quello zinco. Le principali formulazioni ife di Terra Sun Mushroom Sont Mico-Sol, Dr. Immune Five, ecc.
- Reishi (Ganoderma Lucidum) : Les champignans reishi sont reputés pour leuurs proprieths e ho supposto loro à reishi puro sont mico-reish, myco-five, myco-mix, myco-vir+...
- Maïtaké (TAP di Frondosa) : Les Champignans Maïtaké, Également Appelés "Poule des Bois", Contenennent de l'Acide Linoléique et de l "Ergostérol. ILS CONTENENNENTE Égale des Vitamine B et d e des Minéraux Esteniels Tels That I Magnetic, Le Phosphore et le Potassio. Le Maïtaké est présent Dans sono estraiti di miti miti ghiacciati, esemplari.
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Favoriti La Santé de la Peau
L’Acide Linoléique A Des Effets Anti-Inflammatoires Qui Peuvent Aider à Apaiser et à Calmer La Peau irritée. Il est camerca bénéfique pour les apffecions dice che L’Acné, L’Czéma, le psoriasi et la Dermatite Séborhéique, où l’inlammation jaue a rôle clé.
C’est a composont clé des cerramide, des molecules lipidiques qui forment une partie estenientielle del barrière cutanée. Cette Barrière Aids à trattenere L’Umidité et elle contribuisce alla santé de la peau in aidant à maintenir la fancion de barrière de la peau, a prévenant la sécheresse et la desquamation. L’Acide Linoléique est Présent Dans L’Huile D’Argan, L’An des Ugrrós de Notre Sérum Mico-ripair.
C’est Unit Source D’Energie
Comme les Autres Graisses, Oméga-6 Peuvent come fonte D’énergie Pour L’Organisme, contribuer à an Apport équilibré in Graiss Essentials et aider à Maintenir des Niveaux Plus Bas de Cholestérol Ldl. Lycoléique et l’obésité Fait Même L’Ost Oggetto di richiamo. Ceci est cruciale pour éviter a déséquilibre qui ovarait favoritore per infiammazione.
In Bref ...
L’Acide Linoléique è un poliinsaturé Acence Oméga-6 Essentiel à la santé, qui ne peut être synthétisé par l 'organisme et doit être créré par le biais de l’emplo. IL Jaue Plusieurs Rôles CL, Notamment Celui de Maintenir La struttura et la flexibilité de la mings dessèchement.
IL CORSTITUE Également Une Source d’Energie et contribue à an Apport équilibré a Graisses Estenielles, CE Qui Peut Aider à Réguler Les Niveaux de Ldl.
Les Sources Alimentaires D’Acide Linoléique Comprenent Les Huiles Végétal (Comme L’Huile de Tournesol), Les Noix, Les Graines et Come Products D’ Tr ~ Origine Animal. Certi Champignons Purs, Tels che Le Shiitake, Le Pleurote, Le Champignon du Soleil, Le Reishi et le Maïtake, Fournisent Également de L’Acide Linoléique, Ainsi che d’alutres nutrimentos bénfques.
SES Goodfaits s’étendent au soutien des repress semunitaires et
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