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Comment prendre soin de votre peau à l'intérieur et à l'extérieur?

How to care for your skin inside and out?

Anna Zozulia |

TABLE DES MATIÈRES

La peau est le plus grand organe de notre corps. Il est responsable de nous protéger contre les agents externes.

Pour mieux comprendre comment nous pouvons l'aider Son rôle remplit, cet artique Conserve son rôle de barrière et son rayonnement et sa beauté.

La peau se rétablit-elle?

La réponse est oui! En fait, nous parlons plus de Régénération cutanée que reconstitution. Ce processus se verrouille avec le Restorration fonctionnelle et structurelle De pièces perdues ou endommagées.

Des conditions physiologiques normales, l'épiderme, la partie la plus externe de notre peau, subit Renouvellement constant Des cellules basales (la première, à la base), tandis que les lésions mineures déclenchent une prolifération accélérée des cellules épidermiques basales pour régénérer la partie endommagée.

Dans le cas de lésions plus profondes, affectant le derme (situé sous l'épiderme), la régénération se déroule grâce à un processus de guérison complexe. Cela implique une phase initiale de prolifération et de réparation, en provisoire que le tissu conjonctif fibreux remplace le derme détruit. Par la suite, ceci Le tissu de granulation évolue vers un néoderme, conduisant à une véritable régénération du tissu endommagé.

Renouvellement cellulaire: la clé de la peau jeune

Comme vous l'avez rassemblé, le renouvellement cellulaire, individuellement dans l'épiderme, est crucial pour la santé et la jeunesse de la peau. Ce processus continu réure les cellules mortes Préserver l'intégrité de la barrière de la peau Fonction.

Les kératinocytes, les principaux acteurs de ce processus de renouvellement, suivent un cycle de vie précis, à partir de la base de l'épiderme et culminant en décomposition à la surface de la peau. Ce processus, qui Dure en moyenne un mois, maintient la luminosité et l'élasticité de la peau.

Cependant, Endogène (interne) et Exogène (externe) Les facteurs peuvent influencer le renouvellement des cellules, sous-tiens conduisant à une accumulation de cellules mortes à la surface de la peau. Cela peut conduire à Problèmes esthétiques tels qu'un teint terne.

Ainsi, pour maintenir un renouvellement des cellules optimal, surtout à mesure que nous vieillissons, Des conseils de beauté peuvent être adoptés à partir de 25 ans.

Comment pouvez-vous regarder votre peau toute l'année?

La saison des événements entraîne sa part d'inconvénients liés aux conditions météorologiques qui sont tout autant une attaque contre notre peau.

L'été, avec ses rayons UV, son sable et son sel, peut laisser votre peau sèche et vulnérable.

L'hiver, quant à lui, apporte son propre ensemble de problèmes: vent sec, mordant le froid, la pollution et le séchage.

Pour contrer ces agragsisions qui peuvent éteindre la peau à l'épreuve, voici des étapes essentielles à intégrer dans votre routine pour garder votre peau radieuse et saine.

  • Douches douces: Utilisez un gel de nettoyage sans savon enrichi d'agents hydratants et nourrissants et limitez votre temps sous la douche pour éviter de sécher votre peau toute furante.
  • Hydratation du matin: Lorsque vous sortez de la douche, nourrissez votre peau avec soin. Choisissez parmi des options telles que le lait, la crème, le baume ou l'huile pour restaurer l'humidité perdue.
  • Protection continue: Pour vous protéger de l'agression externe constante, vous pouvez opter pour Produits antioxydants.
  • À une alimentation saine: Bien sûr, en ce qui concerne la santé et la beauté, le régime alimentaire est essentiel. Assurez-vous de suivre une alimentation équilibrée avec des aliments favorisant la santé. Les choix alimentaires sains contribuent à une peau saine de l'intérieur.
  • Nettoyage et réparation du soir: Le soir, nettoyez doucement votre peau et appliquez un masque hydratant pour aider à réparer. Une hydratation régulière est essentielle pour la maininine Balance hydrolipide de la peau et renforcez sa fonction de barrière. À Sérum hydratant Peut aider votre peau à récupérer.

As Approches d'automne ou de ressort, Il est conseillé d'ajuster votre alimentation pour contrer la fatigue causée par le changement de rythme en incluant plus de fruits et légumes. Et n'hésitez pas à Commencez la journée avec un verre de jus de citron pour revitaliser votre corps.

Dans et sortir ": prendre soin de votre gloire de la peau

L'expression "Dites-moi ce que vous mangez, et je vais vous dire qui vous êtes" a un écho important dans le contexte de la santé de la peau. Aujourd'hui, il est accepté qu'un Une mauvaise alimentation a un impact sur notre peau. Les aliments ultra-procés, par exemple, apportent leurs molécules «pro-inflammatoires» qui trouvent des problèmes de peau de toutes sortes.

Cette observation a donné naissance à un nouveau concept qui change la façon dont nous nous occupons de la peau: «dans et l'extérieur». Ce Approche holistique, Embrassant toute la personne, souligne fortement l'importance de s'occuper de l'intérieur du corps pour préserver la santé de notre barrière cutanée. Dans cet esprit, une gamme de solutions émerge qui ont trouvé un lien profond entre notre alimentation, notre bien-être intérieur et la beauté de notre peau.

Mico-Repair: Soutenir votre sortie

MICO-REPAIR DISCOVER

CBD de micro-réparation Est un puissant sérum antioxydant. Il est recommandé pour la prévention et le traitement des troubles cutanés (guérison, hydratation et unificateur de ton). Il contient organique Extraits de reishi, de cordyceps et d'huile de cannabidiol biologique (CBD), Entre autres ingrédients actifs naturels.

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Notre formule de réparation MICICO utilise les propriétés fantastiques de Extraits de champignons médicinaux et huile de CBD Pour garder notre peau heureuse. Comme notre peau est notre premier bouclier contre les éléments, il est important de lui fournir des sérums qui sont concentrés dans des ingrédients actifs de soulagement.

  • Réparation profonde de la barrière cutanée: La réparation de mico, avec ses puissants extraits de reishi et de cordyceps, cible la réparation profonde de la barrière cutanée. Les β-glucanes ou la cordycène, les antioxydants indigènes et d'autres composés actifs se comportent dans ces extraits fonctionnent en synergie pour semer et restaurer la résilience de la peau.
  • Soulagement actif avec le contenu CBD: Le sérum offre un soulagement actif des démangeaisons et irritées de la peau. Cette formule unique ne se contente pas de masquer les symptômes, mais aborde la causa sous-jacente pour une solution durable.
  • L'effet environnant des ingrédients actifs: Le CBD (un terpène) agit comme un catalyseur, potentialisant les Trenes dans Reishi et Cordyceps. Cette synergie des terpènes végétales et fongiques, connue sous le nom d'effet d'entourage, maximise les propriétés anti-inflammaster et antioxydantes, créant une réponse complète complète aux besoins de la peau.
  • Hydratation profonde: Avec une concentration élevée d'ingrédients actifs, la réparation de mico offre une hydratation profonde, régénérant la peau de l'intérieur. Cette approche, qui diffère des sérums traditionnels, garantit une absorption rapide et une sensation de lumière sur la peau.

HIFAS-Equilibre: Cultiver la beauté de l'intérieur

Pour maintenir la peau radieuse, vous avez besoin d'une approche externe, mais aussi d'une approche interne méticuleusement orchestrée.

HIFAS-Equilibre est le partenaire essentiel pour prendre soin de votre peau de l'intérieur. Merci à Songs Triad of Medicinal Champlerooms - Reishi, Mane du lion et Cordyceps - Votre corps est fourni avec de précieuses prébiotiques et métabolites bioactifs tels que les bêta et les alpha-glucans, l'acide linoléique, la cordycène et l'ergostérol.

Cette composition, quels avantages ont été scientifiquement, fait plus que soutenir le bien-être interne. L'équilibre HIFAS est le fruit de l'expertise accumulée par Hifas da Terra au cours des décennies dédiées aux champignons médicinaux.

Enfin, Champignons médicinaux Remplissent leur rôle d'alliés dans l'approche holistique de la santé de la peau. La réparation de mico, avec ses extraits de champignons et son CBD, offre une réparation externe, tandis que l'équilibre HIFAS, riche en champignons médicinaux, soutient le bordel intérieur. Ensemble, ils incarnent une puissante alliance pour une peau équilibrée, nourrie de l'intérieur et protégé sur l'extérieur.

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