Se hai un'allergia al polline, questo ti interessa
Negli ultimi anni, l'incidenza di allergia al polline Ha mostrato una tendenza in crescita in tutto il mondo. L'aumento delle temperature e l'estensione delle stagioni del polline hanno contribuito a una maggiore produzione e dispersione del polline nell'ambiente. Di conseguenza, c'è un aumento delle persone colpite dal gocciolamento nasale, IL Rhinite, congestione ... e una maggiore necessità di alleviare i tuoi fastidiosi sintomi.
Inoltre, nuovi studi dimostrano che le stagioni allergiche sono diventate più lunghe e più gravi in molte regioni.
Alcuni dati di allergia chiave:
- La prevalenza dell'allergia nella popolazione adulta spagnola proviene 21,6%. Più frequente in donne (24,6%) e in Nuclei urbani di oltre 500.000 abitanti.
- IL Rhinoconjuntivite È l'espressione allergica più frequente (45,4%) seguita da asma bronchiale (24,9%), LA orticaria (24,6%) e il dermatite (21,5%).
- Il polline è la causa più frequente di allergie (31,5%). Sono seguiti da farmaci (29,4%) e il acari della polvere (25,3%).
Come sapere se ho un'allergia al polline
Per diagnosticare l'allergia al polline, vengono fatte una storia medica e esami della pelle o del sangue per identificare gli anticorpi allergici.
Come alleviare l'allergia al polline
I trattamenti allergie cercano di alleviare i sintomi e, in alcuni casi, ridurre la sensibilità agli allergeni.
Evita il contatto con l'allergene
Il primo passo nel trattamento di qualsiasi allergia è evitare allergeni che scatenano i sintomi, quando possibile. Questo può includere:
- Resta in casa quando il conteggio dei pollini è elevato.
- Utilizzare i depuratori d'aria per ridurre gli allergeni in aria.
- Optare per diete specifiche per evitare allergeni alimentari.
- Usa le copertine a prova di acari sulla biancheria da letto.
Farmaci
Diversi farmaci possono aiutare a controllare i sintomi delle allergie. Questi sono i più comuni:
- ANTISTAMINE: riducono starnuti, prurito e gocciolamento nasale bloccando l'azione di istamina.
- Decongenitivo: alleviare la congestione nasale e sono utili per condizioni a breve termine.
- Corticosteroidi nasali: sono spray nasali che trattano l'infiammazione e sono efficaci per controllare la rinite allergica.
Immunoterapia e trattamenti biologici
IL immunoterapia o "vaccini allergie" (sottocutanea o sublinguale), è un trattamento a lungo termine che può ridurre la sensibilità agli allergeni. Implica una somministrazione regolare di dosi crescenti di allergene, che possono aiutare a sviluppare la tolleranza.
Per casi di asma allergico grave o dermatite atopica, i trattamenti biologici possono essere un'opzione. Questi farmaci, come gli anticorpi monoclonali, sono diretti a parti specifiche del sistema immunitario per controllare le reazioni allergiche.
Qual è il miglior antistaminico naturale?
IL fungo Possono aiutare con Le allergie a causa di sostanze come beta-glucanos che agiscono come RegUladores del sistema immunitario.
Lui Sun Mushroom (Agaricus blazei Murrill) È un fungo con molti beta-glucanos, che può Aiutare il sistema immunitario.
Studio clinico randomizzato, doppio cieco e placebo controllato
I suoi effetti sono stati dimostrati in diversi studi clinici. In particolare, nel 2019, lo studio è stato condotto Supplicamento per estratto di funghi a base di Aganicus Blazei ai donatori di sangue allergico di betulla: uno studio clinico randomizzato. È stato osservato un miglioramento in alcuni parametri dopo aver fornito integratori di Agaricus blazei Per 7 settimane a 60 persone (età media: 38,5 anni).
In particolare le persone che lo hanno preso:
- Hanno ridotto i sintomi allergici a livello globale
- Hanno ridotto i farmaci antiallergici convenzionali (antistaminici, corticosteroidi nasali e inibitori della degranulazione).
- Il suo sistema immunitario ha risposto più agevolmente all'allergia in primavera. Hanno prodotto anticorpi meno specifici (IgE) e i basofili erano meno reattivi.
Integratori naturali con ingredienti di funghi come il fungo del sole Sono uno opcomplementare da trattare Le allergie naturalmente. La sua capacità di Equilibra il sistema immunitario Può fare la differenza dai primi sintomi. Inoltre, grazie ai suoi contenuti in Prebiotici, può aiutare a modificare il Microbiota intestinale, che supporta il suo effetto antiallergico.
Supplementi di qualità
Uno studio del 2017 condotto negli Stati Uniti e pubblicato dalla rivista scientifica Natura ha rivelato che solo il 25% dei prodotti di funghi medicinali, cioè 1 su 4, contiene la quantità di Reishi che riflette la sua etichettatura. L'altro 75% ha tracce Reishi solo o direttamente non hanno funghi.
Quando si sceglie un supplemento contenente il fungo del sole, la fiducia che il suo produttore offre il suo produttore è importante. In questo senso, è importante che le sostanze bioattive abbiano qualitativamente e quantitativamente. Puoi saperne di più su Come scegliere il miglior integratore naturale nella nostra sezione di qualità.
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La funzione dei prebiotici nelle allergie al polline
I prebiotici sono sostanze che non sono digerite e sono in cibo come fungo, kefir e fermentato. Aiutano a far crescere i batteri buoni nell'intestino e possono essere utili nelle allergie.
- Aiutare Modulare il microbiota intestinale: Prebiotici promuovono la crescita di alcuni batteri benefici nell'intestino, come Lactobacillus e Bifidobacterium. Un microbiot intestinale sano è essenziale per Adeguato sviluppo del sistema immunitario e può aiutare a prevenire risposte immunitarie esagerate agli allergeni.
- Aiuta i prebiotici Rafforzare la barriera intestinale promuovendo un microbiota sano. Ciò riduce la permeabilità e impedisce agli allergeni di raggiungere il flusso sanguigno, causando reazioni allergiche.
- I prebiotici possono Aiutare a bilanciare le risposte immunitarie e ridurre la predisposizione alle allergie modulando le risposte Th1 e Th2 del sistema immunitario.
Sintomi dell'allergia al polline
L'allergia al polline è una reazione esagerata del sistema immunitario alle particelle di polline di alberi, erbe e fiori durante la loro riproduzione. Il sistema immunitario delle persone allergiche identifica erroneamente queste particelle innocue come una minaccia, innescando una serie di reazioni allergiche.
I sintomi dell'allergia al polline possono variare da lieve a gravi e includono:
- Starnuti
- Congestione nasale o naso che Moquees
- Prurito negli occhi, al naso o alla gola
- Occhi rossi, piangenti e/o gonfi
- Affaticamento, che è spesso il risultato di un sogno di scarsa qualità a causa dei sintomi nasali
Tipi di allergia al polline
- Allergie di polline di alberi come quercia, betulla, cipresso, cenere, ulivi, banana, ecc.
- Allergie a polina Herbe come grama (o stretto), detenuto di León, Ortiga, Ambrosy (o Artemisa), Plantago, ecc.
- Allergie a polina graminale Come Festuca, Lolium (Ray-Grass), POA (Bluegrass), Sorghum, ecc.
Calendario di impollinazione
Se riconosci i sintomi menzionati, è utile conoscere le date di impollinazione di alcune specie.
- Inverno: arizonic, tuo e cipressi
- Marzo-aprile: Shadowe of Shadow
- May-giugno: erbe e oliva
- Autunno e primavera: parietaria
- Autunno: Artemide
Il polline in eccesso indebolisce la risposta immunitaria nelle vie aeree, quindi è importante usare un immunomodulatore, specialmente in questo momento. Infatti, Studi recenti hanno dimostrato che quando i livelli di polline sono più alti, le infezioni del coronavirus aumentano.
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Riepilogo
Vivere con l'allergia al polline può essere difficile. Tuttavia, con una diagnosi e un trattamento adeguati, i sintomi possono essere controllati. Ciò consente di condurre una vita attiva e piena.
Se sospetti di poter essere allergico al polline, è fondamentale consultare uno specialista di allergie per ottenere un piano di trattamento personalizzato. Remember, taking care of your health and well -being is always a valuable investment.
IL I funghi sono immunomodulatori in grado di aumentare o ridurre la risposta immunitaria. Dal punto di vista terapeutico, questo Capacità modulante Ha un ampio potenziale come terapia per i processi allergici. Sun Mushroom è uno di questi funghi che si distingue per i suoi alti contenuti in beta-glucanos, il che lo rende la specie preferita nella modulazione del sistema immunitario.
Infine, alcuni studi mostrano come è capace Agaricus Bilancia la risposta Th1 e Th2. Nello studio Un estratto del fungo medicinale Agaricus blazei Murill può proteggere dall'allergia, i test mostrano una riduzione degli anticorpi IgE (allergia specifica indotta da una risposta pro -infiammatoria).