Wechseljahre: così confine sie ihre beschwerden für mehr lebensqualität!

Rosiken und Nutzen Einer Hormontherape

UM Die bestchwerden a den wechseljahren zu lindern, ci sono mehreren jahrzehten die möglychkeit der Ormonersatztherapie (HRT). Das Ziel Dieser Therapie ist is, die durch einen magel e Östrogen Auschwerden Abzuschwächen. Antità Wird Im Rahmen der mono-terape Nur Östrogen Sostituirert oder aber è wird eine Kombination Aus Östrogen Undes Verabreicht. Morire Wirkung Gegen Hitzewallungen Setzt Schnell Ein, Sodass Bereits Nach Kurzer Zeit Eine Linderung Erwartet Werden Kann.

Wichtig ist, dass im vorfeld eine Umfassende Gynäkologische Untersuchung und Beratung Stattfindet. Im anschluss dar sollen arzt bzw. Ärztin und muori paziente eine Nutzen-Risiko-Abwägung Vornehmen, Denn Sit Dem Ende Der 1990er-Jahre ist Durch Studien Bekannt, Dass Vor Allem der Langfristige Einsatz Der hrt ein Erhöhtes Rosiko für Brustkrebs Zur Folge Haben Kann. Betroffen davon isthohl die einnahme von Östrogen als Auch Die Kombination von Östrogen Undes Gestagen. Derzeit besteht die annahme, dass die hormonersatztherapie brustkrebs nicht unitelbar auslöst, sondern das wachstum berets vorhandener krebszellen stimoliert.

Neben Dem Erhöhten Brustkrebsrisiko Bestiht Zude Ein Erhöhtes Rosiko Pelliccia Eiersockkrebs und Gebärmutterschleimhautkrebs. Darüber hinaus steigt durch die ormonsubtitation auch die gefahr, Herzerkrankungen, trombosen und Schlaganfälle Zu Erleiden. Au muore il tasso Gründen Experten von Einer Längerfristigen OrmonsubStitation AB.

IST interativo, Dass die Darreichungsford über das Roseko entscheid: Horgonpflaster Gelten im Verglehe Zur Einnahme von Tableten als Weniger Riskant.

Pflanzliche Mittel Gegen Wechseljahre: Istth Reishi Hilfreich?

Neben Hitzewallungen und Schweißausbrüchen Sind Schlafstörungen und Schlaflosigkeit Sintomo di Ein Tysisches in Den Wechseljahren. Esperto: Innen Schätzen, Dass Jede Zweite Frau Davon Betroffen isth. Bei Vielen Frauen Handelt è SICH UM Eines der Ersten Anzeichen Für den eintritt in die wechseljahre. (4)

Erklärt Werden Kann Dieer Umstand Unter ANDEREM in Dem Rückgang des Hormons progesteron. Das Sexhormon ist Nerven und Psiche Zuentspannen. Sinkt der Hormonspiegel, Können Schlafstörungen die Sein.

Reherchen Nach Hilfe Bei Schlafstörungen Führen Zum Reishi (Ganoderma Lucidum), Der in der taischen heilkunde bereits seit über 2000 Jahren Verwendung Findt. Der „Pilz des Ewigen Lebens“Nimmt Einen Hohen Stellenwert in der Chineschen Medizin ein und e entält Unter ANDEREM ß-glukane Wie Ganoderan Sowie Triterpene in über 120 Verschiedenen Verbindungen. Interessante ist der Reishi Deshalb, weil Wissenschaftliche Studien Ci sono, in Denen Diewirkungen Auf Regulierung des Nervensystems Sowie Auf muore Schlafqualität UNTERSUCHT WURDEN.

Die Wissenschaft Sieht in Reishi Das Potenzial, den Schlaf Positiv Zu Beeinfluss. Eine bestätigung steht zwar noch aus, aber eine recht aktuelle tiersudie aus 2021 Liefert Hinweise au eine schlaffördernde wirkung des Reishi. Im rahmen dieser unersuchung konte uninter der seeabreichung des sauren teils des alkoholextraks von g. lucidum micelia (glaa) sowohl eine Verkürzte Einschlafzeit Als Auch Eine Längere Schlafdauer Bei Mäusen Festgestellt Werden. (5) Die Wissenschaft Geht Zudem Hinweisen Nach, Dass Ganoderma Das Sistema nervoso zentrale (ZNS) regola Könnte. (6)

Ziel Zukünfiger Studien Muss è Sein, Give Hinweise Zu Bestätigen und im imme von tirstudien zu klären, ob dié wirkungen auch auf den Meschen übertragbar ist. Gelingt es, Dann Wird der Reishi Für Frauen a Den Wechseljahren Interessante NOCH.